金門 龍紋身的女孩 長灘島 公益 同學會 

卍.腳跟下.
禪語中常提到「 腳跟下 」或「 看腳下 」,
它是否叫人要步步踏實,注重當下眼前,
不要耽於過去或幻想未來?
的確是這個意思。
在修行的過程中,許多人只把目標放在未來,
沒有腳踏實地從現在做起。
這其中包括幾種情況:
第一種 ~
光看到過去的人修行修得非常好,自己很羨慕,
也希望見賢思齊,可是他沒有想到該立刻用功,
腳踏實地走出第一步;這是一種不切實際的夢想,
也可說老是在做夢。
第二種 ~
老是要求其他的修行人或周圍的人好好修行,
如果別人不修行、做得不好、說錯了,自己會很難過;
把別人的懈怠當成自己的過失,總希望他們好好學。
也可以說他自有標準和尺寸,如果他人不合他的要求,
則加以批評、指責。
但他沒有想到自己是否做到了,也許自己只做到幾分,
卻要求別人做到滿分。
寬以待己,嚴以待人,這叫「 腳跟不踮地 」。
第三種 ~
經常根據經典、語錄、古人行誼等計畫修行,
設想有一天自己修行時當如何如何,
可是從未想過什麼時候付諸實踐;
年輕時貪玩,中年時事業重要放不下,
晚年時體力不好,結果一直到死,計畫仍是空的。
第四種 ~
是「 眼高手低,目空一切 」,把標準訂得很高,
要嘛不修行,一旦修行就要做得很徹底,
而且要有大成就,常常高談闊論自己要怎麼做、
會怎麼做,可是都僅止於口頭的工夫。
第五種 ~
是「 得少為足 」,工夫並不踏實,
只得到一點小經驗就認為自己已大悟徹底,
到處告訴別人他已是修行成功的人,
一廂情願想當別人的老師,
甚至在明眼人之前還吹牛吹個不停。
因此,真正有工夫的人會告訴他:
「 注意你腳下,你的腳跟尚未著地哦!」
也就是說他輕舉妄動,實際的工夫不夠。
這句話對一般人也很有用。
即使不修行禪法,也應該把當下的這一步站穩了,
步步踏實往前走。
若能如此,在人生的過程中,雖然沒有功成名就,對自己而言,還是覺得心安理得,非常平實。

 

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